post w

po pierwsze masz podwieszony post odnoscnie urazów po 2 IBUM to IBUPROFEN po 3 idź do apteki i poproś o np aleve (naproksen w tabletkach) a do smarowania jakaś maść/żel z ketoprofenem i odstaw siłownię na dłużej niż 3 dni

Jednak moj post nie spotkal sie do konca z krytyka wiec cos w tym jest Bamberka to akurat nie bylo do ciebie bo ty sie udzielasz na sfd ale mowilem o dziewczynach ktore pisza rzeczy typu"jestem tu nowa ,a oto moje zdjecie" a pozniej poczytaja opinie i tyle j "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" [...]

to zakladamy nowy post "poszukujemy ludzi do zmierzenia sobie % zawartosci tkanki tluszczowej w organizmie za pomoca urzadzenia z allegro - duzmi palcami u nog " Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved

wklej w post z odpowiedziami........................

http://www.sfd.pl/temat225523_strona5/ ostatni post to chyba twoj Wygralem :D:D co dostane w nagrode ?

Wiecie co...wpadłem na pomyśł. trzeba zrobić post który przekona wszystkich by po uzyskaniu odpowiedzi na denne irytujace kogoś pytanie podawała link do tematu aby go potem skasowali ponieważ ja wchodze na 2 strone w dziale "Trening" a tam sa tematy z pytaniami na które nikt jeszcze nie odpowiedział. Trzeba coś z tym zrobić. Pozdrawiam i [...]

Ale chyba napisałem, że ciśnienie mam w normie. Przeczytaj jeszcze raz mój post :)

Moofer widze,ze kombinowanie niedlugo sie zacznie. przeczytaj moj post: http://www.sfd.pl/Brak_post%C4%99p%C3%B3w_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html a odnosnie tematu.... posluze sie moja wypowiedzia sprzed paru tygodni: ""Wcześniej jechałem splitem cały czas teraz chce odmiany. " to tak nie dziala. skoro jakas koncepcja [...]

najlepiej oblicz zapotrzebowanie kaloryczne i odejmij o tej wartości na początek 200 do 300kcal 400g ww to wcale nie jest tak dużo tym bardziej,że tłuszczy masz mało w diecie zapotrzebowanie kaloryczne - post podw.w dziale Alt. droga. xl

ja tez powiem poraz kolejny ja o tym wiem i to nie dlamnie tylko własnie chce to zebrać wszystkie spooby i opienie w jeden konkretny post żeby potem własnie ktoś mógł zajrzeć tu i już nie bedzie musiał buszowac po tysiącach innych postów no

LOL post wyżej do usunięcia , bo zile przeczytałem marketowe , ale i tak to prawie to samo co kelton bo też jest skręcany , a te co w markecie stoją to są skręcone palcami bez klucza dlatego tak lata wszystko :)

znajdz sobie temat z bronzerem . Miętki ma chyba w podpisie "post roku" . Musisz stosować doodbytnio zeby sie lepiej przyswajalo Pozdrawiam i duzych przyrostów ..... Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-09-27 22:09:37

Wiem że jak taki post napisałem tobrzmi bezsensownie ale czasami mnie tak ponosi bo poprostu podobają mi sięmoje rekawice waidomo ze szybkosć technika siła dynamika masa ciał itp decydują o umiejętnościach zawodnika poprostu poniosło mnie sorry che żebyście wiedzieli że nie jestem początkujący tylko głupio napisałem ale sprostowałem w tym poście [...]

Witam, jest to mój pierwszy post więc mogą być jakieś niedociągnięcia... A więc tak, pracuje na 3 zmiany (rano, popołudnie i nocki) i najbardziej daje mi problem ta nocka. Nie wiem jak najlepiej dopasować to do mojego (powiedzmy nowego) trybu życia stosując dietę. Póki co próbowałem przestawić się na tryb nocny, tzn. wstawałem o 14-jadłem [...]

post bez sensu:) (naszczescie w co 2 temacie ktory ktos zaklada jest taki komentarz dodany przez wszystkowiedzacych wiec sie tym nie zalamie)Ogolnie sens byl taki ze denerwuje mnie robienie z zawodnikow takich jak Ortiz wielkich bokserow ktorzy we wlasnym mniemaniu pewnie sa juz tak wytrenowani ze z checia wlezliby na zawodowy ring.

[...] a nie zapasów. Druga sprawa to to, że zawodnicy tacy jak Belfort czy wspomniany Gomi to pokolenie trenowane pod MMA więc raczej od początku trenowani przekrojowo. Jeżeli ten post ma mieć sens należy według mnie brać pod uwagę zawodników starszych, z czasów gdzie różnice styli były bardziej widoczne takich jak wspomniany Randy Couture czy Dan [...]

No widzie że chyba nie wszyscy z was przeczytali cały post!!! Z tego co widze i potrafie czytać to kolega w pytaniu Cel cyklu wpisał MASA!!! A wiec raczej mietkiem sie bardziej zmasuje niż winem ! No chyba ze macie inne odczucia!!! To powodzenia fachowcy yogidogi i wsk01

[...] wykonuj ćwiczenia , nie przesadzaj z ciężarami o tych róznych cwiczeniach to albo z jakimś rechabilitantem fizjoterapeutą albo ortopedą pogadaj - ja sie nei znam znam jedno które pokazał mi kumpel i żeczywiście strzelanie w stawie maleje ! ew kup jakaś książkę ! i sam się ich naucz !! potem opracuj post i podwiesimy !! w zdrowiu i treningu

Panowie wiem ze odswiezam ale mam pytanie odnosnie NPP a mam cos problem załozyc nowy post jakis bład wyskakuje Jakie dawki polecacie npp w celach leczniczo stawowych czy 50 mg e2d beda wystarczajace ?? Cykle bedzie z popa i wina i na czas winka zapobiegawczo npp zeby kolana nie oberwały Zmieniony przez - MAREK 76 w dniu 2008-02-28 19:17:40 [...]

ja też sobie kiedyś kupiłem 3 x 120 tabletek gukozaminy, przyjmowałem to, gdzieś tutaj na forum jest post o glukozaminie, że ministerstwo zdrowia przeoczyło jej sprawe i że jest to zarabianie pieniędzy na nieświadomych... ja nie widze jakiejś różnicy... przed, a po przyjmowaniu. Nie jestem w stanie poświadczyć że glukozamina nie pomaga, ale tak [...]